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テーピング

HOME > テーピング > テーピング 巻き方検索 > 関節を保護・固定したい(ある程度のテーピング使用経験がある)

親指の関節を保護・固定したい
ある程度のテーピング使用経験がある

用意するもの

  • 13mm巾または19mm巾のCBテープ
  • タックスプレー
  • テーピングシザース

用意するもの

使用方法

手の親指の外転、内転を制限することが目的。手のひらを大きく開きタックスプレー(粘着スプレー)を使用する。

使用方法1

親指の周りを内側より外側に向けて軽く1周半巻く。そのまま手首方向へもっていく。(使用テープ:CB-13 or CB-19)

使用方法2

手首の周りを1周させ手の甲側より親指の周りを再び1周させる。~をテープを少しずらしながら(1/2ハーフラップ)2~3回巻く。

使用方法3

手首の周りを2~3回巻いて完成。

使用方法4

このテーピングにご利用できる商品
ホワイトテープ&アンダーラップ
ニトリートCBテープ

スポーツテーピングで、最も主体となるテープです。

ニトリートCBテープ

ニトリートCBカラーテープ

スポーツテーピングで、最も主体となるCBテープをカラー化しました。

ニトリートCBカラーテープ

アクセサリー類
テーピングシザース

テーピング専用のハサミで、先端が丸くなっていますから皮膚を傷付けることがありません。

テーピングシザース

スプレー類
ニトリートタックスプレー

アンダーラップの固定、テープの接着力強化用の粘着剤スプレーです。

テーピングシザース

ニトリートリムーバースプレー

テープ粘着剤の残りカスをすみやかにはがすスプレーです。

ニトリートCBカラーテープ

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